【权威发布】太阳报：英格兰世界杯食谱选择家乡风味，赛前吃焗豆吐司

6月4日讯 备战世界杯的英格兰队将在佛罗里达进行为期两周的集训，随后转往堪萨⬅️斯城。据《太阳报》报道，英格兰队在世界杯期间将放弃精致的异国料理，转而选择家乡风味。赛前吃焗豆吐司将成为球员们的能量来源。队长哈里·凯恩则偏爱炒蛋吐司。

“焗豆吐司⬇️是赛前主食，富含蛋白质”

太阳报指出，蛋白质丰富的英式焗豆可能是英格兰队结束60年冠军荒的秘密武器。知情人士透露，许多顶级球员相信“豆子意味着进球”，在赛前几小时⚾通过这道菜补充蛋白质。前英格兰队厨师蒂姆·德阿斯（2010-2022年在任）表示：“在我与英格兰队共事的经历中，焗豆吐司是非常受欢迎的赛前主食，这不会改变。我合作过的大多数球员都喜欢在开球前三小时吃全麦吐司配焗豆。”

“哈里·凯恩例外，他通常选择炒蛋吐司”

德阿斯补充道：“哈里·凯恩是个例外，他通常选择炒蛋吐司——这也是一种富含蛋白质的清淡餐食，是完美的能量来源。中场球员跑动多，通常比其他球员吃得更多以补充能量。”

“高温下球员每场出汗超过5磅，需要补充碳水化合物”

德阿斯指出，极端气候也会影响球员的食物需求。佛罗里达的高温高湿环境下，一些球员每场比赛出汗会超过5磅（约2.3公斤）。他们需要大量补水和碳水化合物来恢复——披萨、意大利面或米饭都是不错的选择。

德阿斯还透露，球员们经常要求吃❗Haribo糖果来提升血糖水平。但现在也有更有效的糖凝胶可供选择。

“图赫尔允许球员观看最爱剧集，设游戏室缓解无聊”

报道还称，图赫尔允许球员观看他们最喜欢的电视节目（如《宿敌》），并鼓励大家一起观看以增强团队凝聚力。酒店内还设有私人娱乐室，配备投影电视、游戏中心、台球、飞镖和板式网球设施。

球员抵达时展示奢华行李箱：沃特金斯爱马仕包价值约6.5万英镑

英格兰队抵达佛罗里达时展示了奢华行李箱。沃特金斯带着价值约6.5万英镑的爱马仕包。伊万·托尼带着3.5万英镑的Birkin包和8000英镑的爱马仕斜挎包。孔萨选择了价值1.8万英镑的红色路易威登。奥赖利的路易威登套装总价值约7500英镑。

贝克汉姆将在好莱坞星光大道留名

报道最后提到，前英格兰队长·贝克汉姆将在世界杯期间（6月12日）在洛杉矶好莱坞星光大道上留名，预计好友汤姆·克鲁斯将出席。